Sierpień 4, 2015
ADIDAS WOMEN TOTAL LOOK – WORKOUT

Cześć Kochani! Dzisiaj przygotowałam dla Was post ze stylizacją sportową adidas. Jak pewnie widzicie na snapchacie, moja sportowa przygoda wciąż trwa, a zdrowy styl życia oraz treningi to ważna część mojego życia 🙂

W lecie chętniej ćwiczę na dworze. Siłownia w plenerze to miła odmiana dla treningów w pomieszczeniu.  Najchętniej wychodzę trenować rano  – wtedy temperatura jest bardziej znośna i można łatwiej skoncentrować się na wykonywanych ćwiczeniach 🙂

A jak wygląda Wasz letni trening?

IMG_9633 IMG_9605 IMG_9598 IMG_9619 IMG_9609 IMG_9642 IMG_9655 IMG_9662 IMG_9712 IMG_9724

 

  • Alicja

    Piękna Jessi!

    • Jessica Mercedes Kirschner

      <3

  • Claudia P

    Jessica jesteś prześliczna! Zakochałam się w butach!

    KLIK faimfashion.blogspot.co.uk

    • Jessica Mercedes Kirschner

      dzięki 😀

      • Cieszę się jak głupia że mi odpisałaś!

    • Ania

      Piszesz komentarze gdzie tylko możesz (również na blogu Maffashion) tylko po to żeby wkleić link do swojego i jakimś cudem się wypromować.. Może znajdź lepszy sposób na zdobycie obserwatorów :—-)?

      • Niestety połowę mojego życia spędzam w internecie, od dawna śledzę Julkę i Jessice i naprawdę nie widzę w tym nic złego że coś skomentuję i dodam link (robi tak 99% osób które ma swojego bloga) :).

  • Kaja Adamczyk

    Wyglądasz ślicznie! Spodenki są super.
    Zapraszam do siebie:)

    http://broooklyyn.blogspot.com/

  • Agata

    Mogę wiedzieć jakie masz wymiary w biodrach i w łydkach? Bo juz widać fajnie zarysy miesni na łydeczkach:)

  • Natalia

    Hej Jessica, super z ciebie dziewczyna, równa babka! W ogóle wyglądasz przepięknie, figura top class ci powiem. Czy w czasie diety i teraz bardzo patrzyłaś na kalorie? jak wygląda twój jadłospis ? Podziel się swoim przepisem na sukces 🙂 z czego się składały twoje treningi?

  • Dorota

    Śliczna i piękny outfit <3 Może zrobisz taki post odnośnie tego co jesz ,jak wygląda twój jadłospis na co dzień 😉
    rasberrrt.blogspot.com

  • be

    yeeah, yeaaah …
    A przed czy po treningu w super ciuchach z adidasa palisz peta? Sorry straszna hipokryzja, podobnie jak maff, ale ona to dodatkowo jeszcze zaklina rzeczywistość na instagramie, bo takiej wysmuklonej buzki to w rzeczywtsości ona nie ma… Chwalicie się cudownie dietetycznym żarciem i zdrowym stylem życia, ale to wszystko obłuda. Co w internecie to w rzeczywistości tak to dla ludzi z zewnątrz wyglada.

  • Przyjdzie taki dzień ,ze i ja zacznę ćwiczyć i zdrowo się odżywiać. Daje słowo 🙂 ale obiecaj ze jak go dotrzymam to pójdziesz ze mną na rolki?! 🙂

  • Agata

    Hej Jessica,
    Pisze pod tym postem, bo jest w klimacie zdrowego stylu zycia :). Widzialam na snapchacie, ze mowilas cos o eliminowaniu produktow. Nie dosłuchalam, ale domyslam sie ze robilas testy na nietolerancje (np. Food Detective) i na tej podstawie wykluczasz produkty ktorych nie tolerujesz. Martwilas sie ze bedziesz musiala zrezygnowac z produktow ktore lubisz i dlatego postanowilam Cie od tego uratowac. W tych badaniach oznaczany jest poziom przeciwcial IgG, sa to naturalne przeciwciala, ktore sie pojawiaja kiedy spozywa sie duzo danego pokarmu i nie ma nic wspolnego z nietolerancją. Jesli przestalabys jesc te produkty i zrobila za rok badanie, to nietolerancja by zniknela 😉 Lepsze samopoczucie na takiej eliminacyjnej diecie to efekt placebo i zwiekszone zainteresowanie tym co sie je, a co za tym idzie- wybor lepszych skladnikow :). Nie męcz sie- te badania to po prostu sciema! 🙂 Jesli bylabys zainteresowana to moge Ci przeslac artykuł z pisma alergologicznego.
    Pozdrawiam!
    Długi komentarz, ale mam nadzieje, ze Cie zainteresuje 🙂

    • ciekawy komentarz, dobrze ze napisalas, bo mi tez sie wydaje ze to sciema i nabijanie kasy, a duzo ludzi sie na to nabiera, a tez taka diete stosuje Gosia z makelifeeasier bo wyszla jej skaza bialkowa

  • Vera Sawicki

    Great outfit- super wygladasz!

    Blonde in Cashmere

  • Weronika

    Ciekawy post 🙂 Buciki najlepsze, a ty jesteś bardzo ładna 🙂

    http://werczik-blog.blogspot.com/

  • madagene

    piękne usta .

  • Vera Sawicki

    Swietne zdjecia. Bardzo podobaja mi sie adidasy! Xo

    Blonde in Cashmere

  • Jess, jakbyś miała problemy ze swoim iPhonem, to wbijaj na blog i pisz, pomoge chetnie….ze wszystkim

    http://quickapple.blogspot.com

  • Buty zacnie wyglądają na nodze, ale ilość różu mnie zabija. Zdecydowanie wolę inne wersje kolorystyczne.

    Ja ćwiczenia ogarniam wieczorami z wentylatorem, który stał się ostatnio moim najlepszym kumplem. :]

  • Właśnie się zabieram za ćwiczenia z nike + kinect:)))
    Buty są boskie!!!

  • Chcę takie buty! 🙂

  • Weronika G

    ćwiczysz w rozpuszczonych włosach czy je spinasz?:)
    btw ślicznie wyglądasz x

  • Marta

    Jess masz tak wspaniałą urodę i genialny styl, że mogłabym bez przerwy ogladac twoje zdjęcia z nowymi stylizacjami!

  • Kamila

    Miałam bardzo podobne adidasy ale niestety po treningach bardzo szybko mi się zniszczły ;( Mimo tego polecam bo mega wygodne,moim zdaniem jedne z najlepszych na codzienny jogging 😉

  • Zuzanna Biczkowska

    Cudowna bluza <3
    przy okazji zapraszam na bloga
    alexxxxsueeee.blogspot.com 🙂

INSTAGRAM